ANA BEATRIZ HERRERA
Antropóloga & Coach Ontológico
con formación en Psicología Analítica.
DESPERTAR Al REVERDECER DE LA VIDA y hacer propio este llamado al cambio estacional en nosotros; ya sea como metáfora, como inspiración o como puente de conexión con nuestra esencia. Detenernos ante lo que nos brinda la luz en nuestro hemisferio Norte: el canto matinal de una variedad de pájaros, el verdor y floración de los árboles, la lluvia y el viento dando alimento a ese despertar… todo esto lo tenemos al frente nuestro, ¿cómo obviarlo?, ¿cómo no hacerlo nuestro? Somos parte de ello.
-Ana Beatriz Herrera
Tendel, el hilo orientador del coaching.
TODOS NECESITAMOS UN COACH en nuestras vidas, un Coach para que nos acompañe a ampliar nuestro mundo, nuestras perspectivas y a confiar que hay una esperanza ante cualquier situación o circunstancia.
Un Coach que nos muestre otras distinciones, con el cual podamos tener otras herramientas a las que hemos tenido hasta ahora. Un Coach para ampliar nuestra mirada y nuestras posibilidades de acción…
TE ACOMPAÑO EN...
COACHING INDIVIDUAL
Es un espacio de conversación, donde acompaño a otro(a), en la búsqueda de respuestas propias y personales. que le permitan vivir su vida con un mayor bienestar, merecimiento y mucha liviandad.
En esta conversación, me dispongo a escuchar desde la apertura y la flexibilidad, utilizo un método de interrogación profunda, trabajo desde diferentes teorías y técnicas la coherencia del lenguaje, el cuerpo y la emocionalidad.
Coaching presencial y/o virtual.
COACHING DE
PAREJA
Coaching de pareja puede incluir sesiones individuales, donde ambos se hacen cargo de sus quiebres, toman responsabilidad de sus acciones, aprenden algunas competencias conversacionales que mejoran su comunicación, amplían el conocimiento de lo que es el mundo emocional y desarrollan la empatía como base fundamental de su relación.
Coaching presencial y/o virtual.
TERAPIA
INDIVIDUAL
Presencial o virtual
La terapia individual consiste en trabajar colaborativamente con tu terapéuta para facilitar el logro de tus objetivos terapéuticos específicos. El fundamento de la terapia psicológica es una relación de trabajo sólida entre tu y tu terapeuta, basada en la aceptación, la confianza y la comprensión. Dentro de este espacio seguro y confidencial, puedes reflexionar sobre lo que estás pasando.
Con un enfoque integrador, que incluye la terapia cognitivo-conductual (TCC) y la Terapia Centrada en la Persona, la terapia ofrece un medio para mejor comprender cualquier dificultad y para también entenderte mejor a ti mismo/a.
La terapia individual no solo te brinda herramientas prácticas para enfrentar los problemas en este momento, sino que también te prepara para enfrentar desafíos en el futuro.
Entre ellas no solo se vive una identidad, comparte también sus almas.
Los Grupos son un maravilloso espacio de encuentro, entre mujeres de diferentes edades, diversidades culturales y vivencias, donde se puede compartir la vital energía femenina, experiencias, diferentes puntos de vista, creencias, historias, dudas, interrogantes, y emociones.
Desde 2009 en nuestros talleres y actividades buscamos tener espacios de convivencia desde la solidaridad y la empatía y no desde la competitividad, el chisme o la crítica destructiva. Les daremos herramientas que les permitirán realizar nuevas formas de acción para tener un mayor bienestar y satisfacción en la manera cómo viven sus vidas y sus relaciones.
PROPOSITOS FUNDAMENTALES
Es un encuentro presencial, emocional y espiritual entre mujeres de diferentes edades, creencias y experiencias, para el apoyo, concientización y aprendizaje de un buen vivir individual y colectivo. En el tiempo de conversación entre mujeres se logran establecer lazos emocionales y empáticos que luego revierten como conocimiento, conciencia, aprendizaje y en una gran liviandad.
LOGRAMOS
Crear un espacio colectivo donde se pueda, tanto, exponer los diferentes puntos de vista, así como, las frustraciones, los miedos, las carencias y limitaciones.
La oportunidad de ampliar algunos conceptos, ideas, creencias, juicios, ESCUCHANDO y analizando otros puntos de vista.
La posibilidad de aprender a VER los acontecimientos en la vida con una mayor movilidad y profundidad.
Tomar acción en los diferentes espacios o ámbitos de sus vidas.
Refrescar sus almas y mentes a través de una ruptura con la monotonía.
La posibilidad de adquirir nuevas herramientas, distinciones y conceptos en los ámbitos: lingüístico. emocional y corporal.
Que todo crezca y florezca en ti con el encuentro de una realización, un sueño, un Don, un arte, una pasión como manifestación de tu alma . Dale la bienvenida al reconocimiento de la GRANDEZA que habita en ti y que nunca más necesitarás buscarla afuera.
-Ana Beatriz Herrera
